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16週開始,我就進入孕媽咪口中的天堂期了,這個時候胎盤已經發育完成,害喜症狀完全消失,吃得下睡得著,肚子又還沒有太大,整個人就像是回到少女時代般的輕盈(這是幻想,明明還是很笨重......),但是我的生活終於可以回歸正常,早早去學校,忙個一整天,再晚晚回家,而不會累到想死。

進入這個時期後,我就開始好奇,書上說過了16週就會開始有胎動,到底傳說中的胎動是什麼樣子?會有什麼感覺?

老爺對於這種感覺很羨慕又嫉妒,因為男生終其一生都不可能體會,他覺得是上天給媽媽的禮物。(喂,懷孕生產也是上天給媽媽的考驗好不好,很辛苦的呢)

17週的某個週六晚上,我的肚子突然有個怪怪的感覺,像是被拉緊了一樣,用手摸一摸,啊,不得了了,平常渾圓的肚子竟然變成偏右邊腫,很明顯的感覺到左邊空空而右邊突了一塊,趕緊叫老爺摸摸我的肚子。

兩人對著我的肚子嘖嘖稱奇,心中難免疑惑:「這難道是所謂的胎動嗎?可是沒有在動啊?」

隔天星期日,但還是有事去學校,從學校走路回家的路上,一直覺得肚子怪怪的,好像從裡面被橡皮筋彈了幾下的感覺,但那感覺很弱很微妙,總覺得是不是自己的腸胃在蠕動,但又從來沒這種感覺過,現在回想起來,那應該就是寶寶在動了。

 

 

 

 

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17週多的時候,又去作了一次產檢。

這一次終於遇到傳說中的女醫師了,也是個很年輕的醫師,第一次在婦產科遇到女醫師,真的覺得比較有耐心而和氣,也許就是這樣,才會很多人都喜歡找女婦產科醫師看診吧。

在產檢的前一天,兩個跑去吃了超級大拉麵「用心棒,隔天一早體重就馬上高了一公斤,把我嚇死了,一直擔心體檢時體重過重不知道會被醫生怎麼念。

結果好險,可能前一次產檢下雨天我穿太多,所以最後兩次體重量起來竟然沒什麼差,所以什麼也沒被說,呵呵呵。(真是鴕鳥心態啊.....)

前一次的產檢吃完中餐才去作,結果我的尿糖竟然爆表,醫生要我這一次產檢別吃中餐,再看看到底有沒有問題。這一次我只好早上吃飽飽,下午餓著肚子去作產檢,還好尿糖過關了,加上體重也過關,心情大樂,作完檢查後老爺竟然又拉著我去吃了一蘭拉麵........會胖不是沒有道理的。

最近洗澡時照鏡子,整覺得肚子好像大了很多,果然,產檢時量肚圍,比三個星期前多了十公分,子宮底長度也從8公分變成14公分,短短時間內變大了不少。

 

 

 

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這次產檢躺上檢查台時,我摸摸肚子和小荳荳說話,要他乖一點,不要動太厲害,讓我們好拍一點,結果肚子竟然變成硬硬的一塊,醫生在掃超音波的時候才發現,小荳荳是整個人站得直直的,也真的沒有亂動,兩隻手兩隻腳,這次拍得好清楚(還私心的覺得腿很長,嘿嘿),還開始可以看到清楚臉部五官的位置。

老爺看到小寶寶的臉,覺得好可愛,對著螢幕一直傻笑,我卻只覺得長得好像木乃伊,真是好沒想像力的媽媽。

不過小荳荳真是好孩子,要他乖乖配合我們拍照,他就會「立正站好」耶,好可愛啊。(完了,開始進入自我感覺良好的媽媽模式了)

 

 

 

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正好滿18週的半夜,不知為什麼突然醒來,左翻右翻睡不著,索性把老爺也挖起來聊天。突然,我的肚子有被頂了一下的感覺,用手摸一下,像是肚子上有脈動似的,也是火速叫老爺摸摸我的肚子,他也很明顯的感覺到了。

這一次,真的有覺得是小荳荳在踢我,這應該是我第一次明確的胎動吧,歷史性的一刻,兩人都很興奮的在肚子上摸來摸去,背景音樂是KUMA震天的打呼聲。

從那一天以後,我的胎動就很明顯了,三不五時就會覺得肚子被頂一下頂一下,雖然不是非常的強,但是想到寶寶現在也不過300~400克大,這樣的力道算是很強的。

這感覺真的明明就很像肚裡有個寄生蟲一直在扭,所以我之前這麼說還被大家笑,真的就超像的咩。

這個小朋友很古怪,明明我作息都很正常,可是平常我在門診手術或是實驗的正常活動時間,他都不會動,偏偏我在睡覺或是吃飯之前,就會一直頂一下頂一下的。

而且也不知道是不是和KUMA學壞的,每次睡前和睡醒時都要滾來滾去,每次看著狗在床上滾,肚子裡的小鬼也在滾,實在哭笑不得。

更可惡的是半夜還會來個不知名的姿勢,把我的肚子搞的硬得像「酸仔」,那種拉扯的感覺不是太舒服,平時睡覺都會睡死的我,竟然會被這種感覺叫醒,還得去上個廁所把膀胱的位子讓給他,才會舒服一點。

目前非常期待更明顯的胎動,可以讓KUMA和小荳荳來玩「打地鼠遊戲」。(也許KUMA會覺得很無聊,小荳荳會不勝其擾也說不定)

 

 

 

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聖誕節快到了,快穿上我的聖誕節風刷手服,這件上衣買的比較小,肚子大的很快,等到真的聖誕節的時候,可能已經套不進去了。

 

體重比懷孕前胖2.6公斤左右。

這一個月就胖了快兩公斤,雖然還在醫生說的正常範圍內,但是我覺得有點失控了。原因可能是期間有幾天密集吃拉麵,每吃一次就增加一公斤,然後要好多天才會慢慢下降,湯的鹹度比我平常吃的高,造成有點水腫。

以後要小心,不過想到後期胃會被頂的不舒服也吃不太下,我還是會利用這個天堂期到處吃好料,但是不要太頻繁就是了。

 

 

學校生活:現在幾乎都回到原本的狀態了,過來人都警告我最後三個月肚子又會大的很不舒服,要我好好把握現在這個天堂期作事,加上之後又會請產假,不知道進度會空白多久,所以我每天都把自己的事情排得滿滿的,能作多少是多少,雖然還是有延畢危機,但只能見招拆招啦。

然後最令我擔心的是,我現在每天從早上九點到晚上九、十點都在學校,而且從早忙到晚,手上的工作一樣也沒停過,為了讓自己多休息一點,的確是有比以前在學校的時間少了一點,但是不論怎麼忙,工作就是作不完。

研究這一年來的結果也不好,雖然是一整個研究團隊,但是老師們看到我的結果也不知該怎麼幫我,因為研究的是一個全新的東西,一切一切有太多的未知了。

整個人被這些不順心煩到快炸掉,想到生產完後連這樣的工作時間可能都很難擠出來,說不緊張畢不了業是騙人的,只希望一切能順利了。

 

 

 

 

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四個月,十四週的肚子。

 

 

 

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五個月,十九週的肚子,明顯大很多很多,褲子也從鬆鬆變到剛剛好。

到十六週以前,只覺得肚子像是吃飽飯後變大的感覺,到十七週的週末時,真的有覺得肚子是很突然的往前膨了出來,之後維持了一兩週,才又再突然的腫一點。

問一下剛生過小孩的葡萄牙學生,她說懷孕的過程肚子變大真的不是呈「線性變大」,而是「階段性變大」,就是會突然大一點、停一陣子,又再突然大一點。


營養補充維持一樣,綜合維他命「盼納補」+魚油+鈣片。

 

 

害喜狀況:現在刷牙還是會噁心,也還是會吐水。對味道沒有初期那麼敏感,但還是很怕經過吉野家門口聞到的牛丼油煙味。

最怕的還是煙味,偏偏日本人好像沒抽煙會死,明明都規定路上不能邊走邊抽了,每天上下學的路上,還是常常被前面抽煙的人氣到想開扁。

 

 

身體變化:臉部皮膚狀況很正常,但總覺得好像斑有明顯一點點?其實全身的黑色素都有增加的感覺,像是為了大近視寶寶喝奶找乳頭,現在乳頭顏色也變深了。

日本真的超乾燥,又都會開暖氣,洗澡後會很認真的擦身體乳液,偶爾懶就擦嬰兒油,不擦的話,身上馬上會癢到受不了。

十九週開始,到了下午會覺得小腿浮腫硬硬的,煮紅豆湯喝覺得沒什麼效,晚上按摩加上穿彈性襪效果最好,早上完全恢復正常。

不過紅豆湯我幾乎不加糖,加上一點桂花釀,吃起來心情很好。

便秘似乎又變嚴重了,不過這本來就是我的老毛病,就算三餐幾乎都是吃蔬菜、天天喝優格青汁、大量喝水、運動,對我也沒什麼幫助,很無奈。

 

 

 

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三餐:早餐現在比較回歸正常,不像之前天天都會吃一塊煎牛排+荷包蛋。有時會吃烤魚,有時會像懷孕前吃納豆飯,用韓式海苔包很好吃。然後一定會喝一杯優格、牛奶、青汁打成的飲料。通常還會吃個蘋果什麼的水果,現在日本的蘋果正是最好吃的季節。

中午晚上則是恢復帶便當,煮十穀米增加纖維,菜就是一大早老爺會炒一整個便當盒,大約兩到三種青菜,一點點肉,分成中午和晚上吃。再加上水果。

飲食的總量沒有增加太多,孕前怕胖,我的晚餐會吃很少,有時只有一塊豆腐或是優格,現在就是一個正餐,所以增加的食量大約在晚餐吧。(就是這樣才胖的吧?)

 

 

睡眠作息:大家都說孕婦不怕冷,可是不知道是我天生怕冷還是日本真的太冷,我覺得到了懷孕都五個月要六個月了,我還是很怕冷。

日本的孕婦用品有很多毛褲等保暖用的物品,一直都是常賣品,很多台灣的孕婦朋友會提醒我不要這樣那樣,免得火氣太大體溫太高,可是日本孕婦似乎還滿強調身體保溫的,還說羊水會讓肚皮體溫下降,要多注意保暖。

媽媽學級教室的助產士也是一直強調要我們好好保暖,甚至還希望我們在家裡能穿兩雙襪子,不要吃冰的,連冰箱剛拿出來的東西也不要吃,因為體溫一低,子宮就易宮縮,所以保溫會讓我們感到比較舒服。

現在天氣冷了,我們兩個晚上天天泡澡,泡得不久,約5分鐘,不加任何泡澡劑,因為水溫可以定溫,所以也不會泡過熱,起身的時候也不會頭暈什麼的,而且是兩個人一起泡,起身的時候老爺會在一旁扶我,所以我覺得應該還好。把身體弄暖比較不會感冒也比較好睡,希望這一招可以不用讓我開暖氣過冬。

我查了一下日本對泡澡泡溫泉的說法,大致上還好,比較擔心的是孕婦的皮膚狀況可能比較敏感,溫泉有很多人在用,怕不乾淨會感染,而有些溫泉是不讓懷孕末期的孕婦下去,主要是怕跌倒,如果是在家裡泡的話,有很多孕婦的經驗都是泡了才比較放鬆舒服,所以我就入境隨俗一起泡澡啦

不知道是不是泡澡會散失一些水份,我現在半夜幾乎都不會起來上廁所了,只有一次被小荳荳用怪姿勢卡著,感覺他一腳踩在我的膀胱上,才忍不住爬起來上廁所,把膀胱位子讓給他。

 

 

 

 

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十七週左右的時候肚子還不這麼明顯,但有覺得突然大了一點,某天穿上連身裙,老爺嫌說沒腰身很怪,硬是要我加上個腰封,正好天氣很好,抽空到校園拍個照。

這應該是孕婦最後一張有腰身的照片了.......。(拍的時候老爺還叫孕婦「收小腹」?有沒有太過份啊?)

 

穿著:MUJI買的幾條孕婦褲,還是很好用,唯一的缺點(可能也是優點?)就是彈性太好,剛穿上去是很合的褲子,走一走就會變很鬆,但之前常常會覺得有點掉掉的,最近肚子大多了,鬆是鬆,也不致於掉下來。

每次去產檢或是走在路上看到日本的孕婦,都穿得好可愛又漂亮,根本看不出是大腹便便的孕婦。我很不甘願當醜醜的大肚婆,所以最近比以前還常穿裙子,因為我的洋裝都有點娃娃裝,不仔細看也不知道是孕婦,偶爾穿貼身一點的衣服,大方的把腫大的肚子挺出來,反而會引來學校同學們的注目,只有這時大家才會說我有點像孕婦了。

二姊給了我幾件孕婦裝,雖然我們兩個人的孕程時間應該差不多,但可能台灣太熱,其中好幾件夏天衣物我是都不可能穿得到,還有幾件現在肚子太小穿來鬆鬆的也很怪,所以還沒穿到。但是葡萄牙學生告訴我:「妳的肚子很快就可以把那個空間塞滿的,放心。」

然後這時候真的覺得uniqlo不僅是窮留學生的愛牌,uniqlo的保暖內衣和bra top也是孕婦的好物,彈性都很好,隨著肚子越來越大,穿來卻不會有壓迫感。

所以白天出門保暖內衣是必備的,晚上睡覺則是穿bra top,再加上睡衣,睡衣很寬鬆沒有支持力,bra top可以給胸部和肚子一個支撐,才不會覺得肚子晃來晃去很難睡,翻身也比較容易。

 

 

 

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日本的習慣,是在懷孕五個月的「戍日」(好吧,我也不知道是哪一日),要綁上腹帶。

我之前買孕婦內衣的時候,就順便買了一套腹帶,左邊那個就比較像一般的托腹帶,右邊那個長得則很像歐吉桑在保暖的肚兜兒。在肚子還不太大的時候,用那個肚兜就可以,如果肚子真的太大了,就可以再加上托腹帶。

我一直都沒有用,直到這個月開始常常走路去學校,才覺得有托住真的有差,那個肚兜看來就是塊布而已,沒想到還真的是有托腹的效果,有用就會舒服一點,肚子比較不會覺得重重的。

到這個星期,我才正式加上左邊的托腹帶開始用,在之前都有點扣不住,現在肚子才夠大,這才扣得起來。

 

 

 

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派出KUMA示範使用方法。

就是先穿上那塊布,再粘上托腹帶。

 

 

 

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啊不是我要嫌棄,KUMA穿這樣怎麼好像包尿布?

然後那個托腹帶還有鋪棉,反正日本孕婦就是很重視肚子的保暖就是了。還好我是肚子最大的時候都是在冷冷的冬天。

 

 

運動:進入穩定期後,就可以恢復運動了。之前我的運動習慣是每個星期會去上學校的瑜珈課,本來也想繼續作,但是孕婦不是所有的瑜珈動作都能作,學校這種以一般人為對象的課程,我就不太適合。孕婦瑜珈是很不錯,找了幾個教室,不是很遠就是很貴,我有點捨不得花這個錢,所以沒去上。

游泳是很好的運動,學校健身房也有游泳池,但是游完泳後還要梳洗打扮,前前後後會花上不少時間,我擠不出這種完整的時間,最後也放棄。

但是上次看醫院的生產手冊上說:「孕婦生產時要花的力氣等於要爬富士山的能量」,所以在孕期一定要培養生產的體力。看的我好驚嚇,於是我選擇作我最愛也最沒壓力的運動,就是「散步」。

一個星期五天,除了兩天早上一早就有會議,或是下雨天,其他天我都會和老爺一起走路上下學,約三公里的路程,一趟約花上45分鐘。目前肚子還不太大,天氣冷但還沒到下雪,所以走起來很舒服,衣服也不用穿很多,走到學校就很熱了。

日本人聽到我們走這樣的時間來上學,覺得還滿訝異的,其實我才對他們的反應訝異,因為明明日本人就很常走路啊。

 

 

按摩:根據書上說,進入16週後,胎盤就發育完整,沒有流產的危險,要開始按摩胸部。在懷孕中期的時候,把乳頭清潔乾淨,利用洗澡的時候按摩一下乳房,讓乳腺通暢。到末期的時候就要開始按摩和刺激乳頭,讓自己慢慢適應以後被寶寶吸吮的力量。

上次好友偉阡也在MSN上告訴我,她就是這一胎忘記要按摩乳房,結果現在懷孕末期就乳腺炎了,很痛很難過,要我一定要記得清一清乳頭按摩一下乳房。所以現在我都會利用洗澡的時候,稍微作一下按摩。

書上是說,如果作的時候肚子會有怪怪的感覺就不要按,但目前我都還很好。

 

 

擔心的事:

這幾天聽到幾個消息,讓我這懷孕五個月的孕婦心裡好生害怕。

先是暑假時生小孩的大學部學生,前幾天回到學校來,和大家聊起她在生產前突然不明原因胸膜炎,有半邊肺部積水,於是緊急進手術房剖腹產,之後又住進加護病房的事,聽起來超可怕。

然後好不容易生了小孩,要回到學校來想去申請東大的保育園,也不知道是不是最近東大的人都太會生了,我們這裡已經有連續有兩個人申請都進不去,全部滿額中。這個學生也說,如果再申請不到她頭很大,不知道該怎麼回到學校來上課。

最近認識幾個東大的學生和職員,大家都說申請不到本鄉校區的保育園,因為太滿了,但如果其他校區的就沒問題。可是每個校區都離我們太遠,單程就要花上一個小時左右,實在不太可能把寶寶放到別的校區的保育園,然後再來學校作事。

況且保育園也只提供九點到六點左右的托嬰照顧,這中間的時間已經不夠我作事了,如果還要加上來來回回,我是要怎麼去學校?頭大啊!

 

 

然後另一個消息是,這裡的總醫師的太太前幾天也生小孩,在電梯裡遇到問他情形如何,竟然不知怎麼了,小孩一出生沒多久就得到肺炎,也在加護病房住了一星期,因為當時大家在忙,詳細過程就沒問。

聽到這兩個故事,開始讓我對生產過程捏一把冷汗了,生產畢竟還是一件很危險的事,總是媽媽拿命換小孩的一個過程啊,現在只希望小荳荳健健康康,然後生產順利啊。

 

 

另外,上週和工學院、醫學院、還有公司的研究進度會議中,看到醫學院的鄭教授感冒的很嚴重,我們院長很關心的問他怎麼了,這是他們的對話:

院長:怎麼了?感冒了嗎?

鄭:不只,是流感(日本流感真的很可怕,我得過)。

院長:辛苦啊,這很不舒服耶。

鄭:是啊,就從小孩子傳染到的啊,全家都中獎了。(鄭教授雖然是教授,但其實還很年輕,有兩個4歲大的雙胞胎兒子)

院長:哈哈,小孩子生病就是這樣啊,一家人都會中獎。我以前也是這樣啊。

鄭:對啊,而且小孩上保育園之後最可怕,大家病傳來傳去,剛去保育園的時候是平均一個月生病一次。

院長:沒辦法啊,三個月就去保育園,這麼小抵抗力還不夠,大孩子生病,這些最小的幾乎都會生病啊。

鄭:是啊是啊,咳咳咳....

 

我那時正好站在對面準備投影片,聽到他們的對話,心臟漏跳好幾拍。

唉,申請不到保育園頭也大,進了保育園也是不得安寧啊,還沒把小孩生下來,就覺得未來的確充滿了挑戰,不過這也是每個當父母的都要經過的吧。

鄭教授的太太也是大學教授,兩人沒有大人的幫忙下也是把小孩養得好好的,我想我們不過是學生,壓力還沒有他們大,應該也作得到吧。

老天保佑啊。小荳荳你自己也要用念力加油哪。

 

 

 

 

 

 

 

又到了最後的題外話時間,這次的題外話走冷笑話風。

 

醫院冷笑話之一:

某天和大家在聊天,大家問我為什麼不在東大生,而要跑去順天堂大學生小孩?

最主要的原因當然是東大的生產費用太貴,而大家都沒經驗,所以當他們聽到在東大生產大約要七十幾萬日幣的時候,也都是聽得目瞪口呆。

影像老師就說: 「那不然妳去和婦產科醫生說,我們這邊什麼儀器都有,可以自己掃超音波,還有麻醉師可以幫我作無痛和止痛,可不可以這些東西我們自己弄,然後算我們便宜一 點?」

大家聽了哈哈大笑,不過當然是....不可能.....。

倒是很想自己來掃超音波就是了.........。

 

醫院冷笑話之二:

老爺那個團隊是作再生的,有人的研究有利用到羊膜,常常會和外面醫院收新鮮的狗狗羊膜來用。

某天他們又在討論研究遇到的困難,我在一旁聽到後,淡淡的說:「有沒有想要用人的羊膜試試看?」

大家轉身看我一眼,停了三秒鐘,才爆出理解的大笑,開始認真的和我討論該怎麼作......。

 

老爺冷笑話:

這事雖然在噗浪上寫過,但噗浪隨著時間就會被沖走,把它寫來部落格上作個紀錄吧。

之前一次和老爺吵架,後來沒事了,我和老爺說:「你以後要是再惹我生氣,小荳荳就不愛你了!我要拎著我的浪跡天涯小包包,帶小荳荳去找他親生的爸爸了!」

老爺放下手邊正在洗的碗,轉身對我頓了好久後說:「妳知道金城武住哪嗎?」(為什麼金城武和部長大人總是趴著也會中槍呢?)

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留言列表 (11)

發表留言
  • Rita
  • 似乎每個孕婦媽媽都會經歷這種又擔心又期待的時期啊...
    不過還是好棒哦, 開始胎動了耶, 挺起來就很讓人興奮!!!
    其實我覺得一切都順其自然就好, 怎麼吃怎麼穿讓自己舒服,就怎麼做. 想想千百年來各種生物都是沒有教科書教的, 可是媽媽們都自然懂得懷孕生產呢. 放寬心最重要. 加油喲~
  • 胎動真的還滿好玩的,除了偶爾他會來個讓我很不舒服的姿勢以外,呵呵。
    最近不知怎麼了,好多人來驚嚇我生產的過程有多可怕,還有因為真的沒錢,我可能不能用無痛分娩,又有一堆媽媽出來嚇我說這樣一定痛死妳。
    可惡,等我生了我也要來嚇人!

    搖擺狗 於 2010/12/03 09:44 回覆

  • hsingyen
  • 恭喜啦!! 感覺到胎動了! 以後會更好玩哦~ 等肚子再大點,他會在裡頭玩變形金鋼給你看. 嬰兒油什麼的,儘量擦,尤其是乾燥的冬季. 聽說喝紅豆水(無糖)有消水腫的作用,不知道你喝不喝得下,我沒試過. 還有啊~ 只要多運動,到了末期,還是OK的,我到要生的那一天,還身輕如燕,健步如飛...哈哈~~(這是產房的護士說的).不過,你也真厲害,現在還胖不到3KG..給你拍拍手~ 讚!! 你以前練過瑜珈吧? 瑜珈的呼吸法沒事就練練,對生產非常有幫助. 小荳荳加油啦!!
  • 我覺得水腫穿襪子真的最有效耶,吃什麼對我來說好像都還好,而且想把肚子留給好吃的東西,嘻嘻。
    身輕如燕我真的不敢和日本女生比,她們太可怕。
    然後我的體重被助產士說「如果這樣下去,到生產有點危險哦....」
    台灣和日本標準有差這麼多嗎?

    搖擺狗 於 2010/12/03 09:49 回覆

  • terrilee
  • 哈哈肚子好小啊
    難怪沒人讓座啦
  • 我前幾天去上課,好像我的肚子算小耶,但是增加的體重算多的耶。

    搖擺狗 於 2010/12/03 09:48 回覆

  • 歐 忻妤
  • 我我....要承認,你懷孕四個月的肚子跟我差不多ㄟ............我肚子裡啥都沒有阿,只是現在桌子上擺著:烤土司一片、巧克力兩顆、一小碗黑糖漿(刨冰的那種)、一杯熱茶 >< 。我決定我今天還是要滿心歡喜的吃下去,哈哈
  • 等等,妳是半夜來留言的吧,這會不會吃太好啊?XDD

    搖擺狗 於 2010/12/03 09:51 回覆

  • peiling
  • 那個小孩剛開始在托兒所會毎月生ー次病是真的. 我兒子十八個月開始送去托兒所時我差不多毎個月都請二天年假顧生病的他現在四歳好多了平均二至三個月オ病ー次。
  • 我也知道是真的,因為看我們這邊的媽媽學生都常常要為了小孩生病請假,所以頭皮發麻啊。
    尤其最近研究又不順,更是挫著等。

    搖擺狗 於 2010/12/04 00:11 回覆

  • lowinnie0917
  • 印象中煮紅豆水不能煮到紅豆過熟破掉
    只是單喝那水而已
    不過你的體重真的控制的很好耶
    肚子好小皮膚很好~
    我當初肚皮狂抹乳液保養品
    結果生完在醫院沒有繼續擦
    妊娠紋就一一出現又加開刀殘留的疤
    整個不能見人啊~
  • 我只是單純想喝紅豆湯啦,不想喝那怪怪的紅豆水,反正我現在也沒有水腫的很嚴重,用彈性襪效果就很好了。
    體重我沒有控制的很好,上次去上課才被助產士念說這樣不好呢.....唉。
    突然想到,我媽沒有妊娠紋耶,會不會這個部分我可以遺傳到啊?可以就太好了,她沒害喜我有,我已經很生氣了。XDD

    搖擺狗 於 2010/12/04 00:13 回覆

  • HSINGYEN
  • 昨晚,突然想到,我有2雙孕婦彈性袜,佳佳買給我的,結果,我只穿過2次,就懶得穿了.應該要一併寄給你才對.你還需要嗎? 不要無痛分娩啦!反正都要痛的,佩有打,但她很後悔..你再問她吧! P.S:真的要那麼在意體重嗎? 孕婦心情愉快最重要啦!
  • 目前還好,應該用不到。
    我身邊打過無痛的都推薦耶,還不停恐嚇我說一定要打,不要省那個錢,不然真的痛到會想死。
    體重當然很在意啦,太胖心情才會不好,所以一定要控制好。而且也怕妊娠糖尿高血壓這些併發症啊。
    目前我要作實驗,可能一直要作到生產前,胖太多會讓自己很不好作事,所以趁還好控制的時候要控制囉。
    如果可以不要有念書的壓力,心情會最愉快啦,嘻嘻。

    搖擺狗 於 2010/12/04 00:18 回覆

  • 悄悄話
  • 喵喵
  • 記得胸部下方的清潔保養喔

    不要太過度清潔乳頭
    照平時清潔就好
    據我知道
    有人會等生下來後
    先讓讓爸爸吸一下乳房
    刺激乳汁分秘並且讓清不到的髒汙吸走

    生完小孩餵母乳可以幫助子宮恢復
    那書上說如果作的時候肚子會有怪怪的感覺就不要按
    應該是說按摩後
    已刺激到子宮宮縮了吧
    才要停手的意思吧
  • 我是醫院和區公所的手冊上有寫得很清楚怎麼清潔、怎麼按摩,不過這種東西我就沒有寫上來了,呵呵。
    這些東西都只是我自己的紀錄,也不是要教學什麼的,所以我都沒寫太詳細。
    按了之後肚子會怪不要按,是怕宮縮,如果有流產體質的,醫院也建議按摩要小心,或是先不要按,總之這種都和個人當時的狀況有關啦,要問自己的醫師最清楚。

    搖擺狗 於 2010/12/06 16:24 回覆

  • 阿福
  • 胎動真的是很奇妙的事情呢!一開始像泡泡,接著就是波浪舞,後期就變成造山運動了~如果是規律的感覺,就是小傢伙喝了羊水在打嗝喔!

    肚皮大的很快,後期只擦乳液或嬰兒油可能不是很夠,要買擦肚皮的會比較好喔!我就是那個只擦乳液和嬰兒油,結果肚子後期開了很多紋路出來的那個。(而且還是好癢啊!)
  • 喝羊水打嗝,聽起來好可愛啊!

    我現在擦的乳液是從韓國買的一大堆的Q10乳液,覺得是我目前在日本用過最保濕的一種,嬰兒油是聽我們這裡一個葡萄牙學生的建議,她懷孕時肚子超大,還胖了14公斤,她說她一點紋路都沒有。
    不過我猜這可能也和個人體質有關吧。
    妊娠霜我還真不知道要買哪一種呢,我記得之前剛來日本的時候順手把家裡的palmer's妊娠霜帶來日本,結果光是連日本的乾燥天氣就擋不了了,癢到我全身一直抓,實在很難讓我接受他的防紋效果有多好。
    看來又要來作一下功課擦什麼好了....。

    搖擺狗 於 2010/12/12 07:57 回覆

  • aki
  • 你好 我是網路閒逛找到這邊來的

    你的敘述都很有趣 而且雖然距離你生產前已經很久了
    但是我現在(22周)用的腹帶跟你上面的照片是同一款的 呵呵

    而且我也是將在大學醫院生產(我是要在慶應)

    覺得漫巧合的 所以在這邊跟你留言
    希望你不要見怪
  • 歡迎歡迎。
    我覺得可以在大學醫院生真的很安心,可以應付各種緊急狀況,雖然沒有小醫院那麼親切,餐點也沒那麼好(笑)
    我後來有改用別的腹帶,因為這篇文章照片裡的腹帶支撐力沒那麼好。

    搖擺狗 於 2012/03/17 19:06 回覆